25/04/2025
Le plan de 5 jours, c'est quoi ?
Des séances d'accompagnement en groupe qui sont dispensées par un animateur spécialisé en tabacologie.
Pour qui ? Toute personne désirant arrêter de fumer.
Comment ? Durant 5 séances, vous êtes invités à cesser de fumer et soutenus dans votre démarche.
Chaque soir, une équipe d'experts tabacologues (pneumologue, cardiologue, psychologue, infirmier) abordent un thème précis : la dépendance, les symptômes de sevrage, la gestion du stress, les effets du tabagisme sur le système cardiovasculaire et respiratoire… Ils vous donneront aussi de nombreux conseils pratiques pour faciliter le sevrage !
Les séances, d'une durée d'1h30, sont entièrement gratuites.
Où ? Salle Cathédrale (site Citadelle - route 012).
Quand ? Du lundi 19 au vendredi 23 mai 2025, de 19h30 à 21h00.
Inscription souhaitée : promo-animations@provincedeliege.be