Libérez-vous du tabac grâce au plan de 5 jours !

23/08/2022

Vous souhaitez arrêter de fumer ?
Participez au Plan de 5 Jours à l'hôpital de la Citadelle !

LE PLAN DE 5 JOURS, C'EST QUOI ?

Des séances d'accompagnement en groupe qui sont dispensées par un animateur spécialisé en tabacologie.

POUR QUI ?

Toute personne désirant arrêter de fumer.

COMMENT ?

Durant 5 séances, vous êtes invités à cesser de fumer et soutenus dans votre démarche.

Chaque soir, une équipe d'experts tabacologues (pneumologue, cardiologue, psychologue, infirmier) aborde un thème précis : la dépendance, les symptômes de sevrage, la gestion du stress, les effets du tabagisme sur le système cardiovasculaire et respiratoire, … Ils vous donneront aussi de nombreux conseils pratiques pour faciliter le sevrage !

Les séances, d'une durée d'1h30, sont entièrement GRATUITES.

OÙ ET QUAND ?

Hôpital de la Citadelle, Salle Cathédrale (route 012) - Boulevard du 12e de Ligne, 1 à 4000 Liège.

Du lundi 26 au vendredi 30 septembre 2022de 19h30 à 21h00
(sous réserve de l'évolution de la situation sanitaire)

Afin de respecter les mesures sanitaires actuelles en milieu hospitalier, le port du masque est obligatoire. Nous vous demandons également de ne pas vous présenter à la séance si vous présentez des symptômes ou si vous avez eu un contact à risque.

Infos et inscriptions :
Service Itinérant de Promotion de la Santé (I Prom’S)
04 279 43 40
iproms@provincedeliege.be

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